---
---
--
Pokud rádi a přiměřeně zdravě mlsáte, zbystřete pozornost. Dnes pro Vás mám jednoduchý receptík na přípravu tyčinek, jež jsou složeny z ingrediencí, které Vám budou chutnat na první pohled. Přidání kurkumy je třešničkou na dortu > její vlastnosti <Ingredience
měřící sklenice má kapacitu 2.5 dcl
sklenice sušeného ananasu
sklenice datlí
1,5 skl. strouhaného kokosu
2 skl. nesolených kešu oříšků
4 polévkové lžíce vanilkového proteinového prášku
2,5 čajové lžičky mleté sušené kurkumy
1/2 sklenice kokosu odložíme bokem, později jej užijeme na obalování.
Ananas s datlemi nakrájíme a s ostatními ingrediencemi vložíme do kuchyňského robota, ve kterém vše nadrobno nasekáme do stejnorodé struktury.
Formování tyčinek
Pokud máte formičky, které se Vám pro tento typ sladkosti zdá příhodný, použijte je. V jiném případě užijte vaše šikovné ruce, které jste předem jemně potřeli kokosovým olejem, či namočili ve vodě, aby se hmota nelepila. K vyformování jedné tyčinky použijte cca 2 polévkové lžíce směsi, nebo dle velikosti formičky.
Závěrem obalíme v kokosu, popř., máte-li jiný nápad neváhejte. Fantazii se meze nekladou.
Přeji dobrou chuť!
.
Jarka | 31. července 2015 v 22:48 | 
Mňam...
Vypadá to velice lákavě, tak někdy vyzkouším. A samé dobré a zdravé věci.
Děkuji za tento receptík:-)